Développement personnel 41 Formations trouvées
Liste des formations
Référence | Formation | Durée | Prix | |||||||||||||||
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LG_ESP | Apprenez à parler en espagnol | 0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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ECRIRE | Bien écrire, ça s’apprend ! | 0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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GH_RédigerMails | Bien rédiger ses e-mails | 0.5 jour 3.3 heures |
75,00 € HT
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LG_FRAff | Comprendre le français des affaires | 0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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GH_Feedback | Demander du feedback | 0.5 jour 3 heures |
75,00 € HT
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DEV_Tal | Développer les talents | 0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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GH_DévForce | Développer sa force mentale | 0.5 jour 3.3 heures |
75,00 € HT
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DEV_Auto | Développer son autodiscipline | 0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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GH_ProNeg | Devenir un pro de la négo | 0.5 jour 3.3 heures |
75,00 € HT
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GH_Agr | Gérer et prévenir l’agression | 0.5 jour 4.0 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3.5 heures)
Les objectifs pédagogiques de cette formation sont les suivants :
• Découvrir l'importance de l'espagnol dans le monde d'aujourd'hui
• Évaluer ses compétences orales en espagnol
• Présentez-vous en espagnol et présentez d'autres personnes
• Acceptez et déclinez une invitation
• Fixez une date et une heure de rendez-vous
• Ouvrir et clore une réunion
• Donner et demander des explications
• Donner son opinion et reformuler ses idées
• Présentez le sujet de votre exposé
• Structurez votre discours grâce à des connecteurs
• Répondez aux questions du public
• Cherchez des occasions de pratiquer votre espagnol
• Immergez-vous dans la culture hispanophone
• Découvrir l'importance de l'espagnol dans le monde d'aujourd'hui
• Évaluer ses compétences orales en espagnol
• Présentez-vous en espagnol et présentez d'autres personnes
• Acceptez et déclinez une invitation
• Fixez une date et une heure de rendez-vous
• Ouvrir et clore une réunion
• Donner et demander des explications
• Donner son opinion et reformuler ses idées
• Présentez le sujet de votre exposé
• Structurez votre discours grâce à des connecteurs
• Répondez aux questions du public
• Cherchez des occasions de pratiquer votre espagnol
• Immergez-vous dans la culture hispanophone
LG_ESP
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3.5 heures)
- Découvrir certaines idées reçues sur l’écriture
- En apprendre davantage sur le fonctionnement du cerveau humain
- Fixer l’objectif de son texte grâce à un briefing
- Mettre différentes techniques à profit pour structurer son texte
- Apprendre à susciter l’intérêt de son public cible
- Utiliser des titres et des paragraphes pour rendre le texte plus intelligible
- Éviter certains pièges et rendre son texte plus intéressant
- Utiliser des phrases courtes, claires et intelligibles
- Rédiger une phrase d’accroche parfaite
- Trouver l’inspiration grâce à des techniques créatives
- Écrire un texte qui fait travailler l’imagination de ses lecteurs
- Améliorer son texte en relisant attentivement le fond
- Mettre à profit différentes techniques de relecture
ECRIRE
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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1 jour 3.5 heures |
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0.5 jour (3.3 heures)
- Pouvoir choisir l’e-mail comme le moyen de communication le plus adapté à son message
- Indiquer clairement ses attentes à son destinataire
- Commencer par l’information principale
- Rédiger un objet clair et concis
- Structurer son e-mail grâce aux titres et aux paragraphes
- Soigner la présentation pour améliorer la lisibilité
- Adopter un style simple pour accroître la lisibilité
- Adapter son style et son message à son destinataire
- Adopter un regard critique envers son message en se mettant à la place du destinataire
- Relire son e-mail et corriger les éventuelles erreurs
- Revoir les règles de rédaction abordées dans les modules précédents
- Évaluer ses compétences grâce à un questionnaire à 360°
GH_RédigerMails
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 3.3 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3.5 heures)
- Évaluer ses connaissances en français
- Trouver la signification d'un mot nouveau
- Identifier les types de textes et les connecteurs
- Repérer une information spécifique dans un texte
- Extraire les informations essentielles d'une vidéo ou d'un texte
- Distinguer ordres et conseils
- Reconnaître différents accents
- Identifier les différences culturelles
- Demander des explications
- Améliorer vos capacités de compréhension
- Améliorer certaines compétences particulières
LG_FRAff
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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1 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3 heures)
- Découvrir en quoi il vaut mieux prendre les devants en matière de feedback
- Passer d’une mentalité fixe à une mentalité de développement
- Solliciter la bonne personne au bon moment
- Demander du feedback sur des points précis
- Réagir adéquatement au feedback
- Maîtriser ses émotions
- Dépasser ses références de façon constructive
- Décider de ce qu’il convient de faire du feedback reçu
- Compléter le cycle en expliquant son choix à l’auteur du feedback
- Contribuer à l’instauration d’une culture du feedback
- Eviter de devenir un accro du feedback
- Accepter ses imperfections et ses moments de vulnérabilité
GH_Feedback
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 3 heures |
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0.5 jour (3.5 heures)
- Créer une culture de l’appréciation
- Élaborer une stratégie de développement des talents
- Se centrer sur les points forts
- Aider les collaborateurs à donner le meilleur d’eux-mêmes
- Mettre le développement personnel des collaborateurs au premier plan
- Montrer l’exemple en tant que manager
- Motiver ses équipes et booster leur engagement
- Donner du feedback constructif
- Encourager l’innovation et laisser assez d’espace à ses équipes
- Créer un environnement propice à l’apprentissage
- Utiliser le job crafting pour rendre son travail encore plus intéressant
- Améliorer son feedback grâce à la fenêtre de Johari
DEV_Tal
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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1 jour 3.5 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3.3 heures)
- Découvrir ce qui distingue les gagnants des autres
- Utiliser des images mentales pour atteindre des objectifs
- Apprendre les étapes du processus de visualisation
- Visualiser le chemin menant à son objectif, et les obstacles à surmonter
- Faire de ses pensées restrictives des alliées
- Employer des affirmations positives pour atteindre ses objectifs
- Adopter de bonnes habitudes
- Développer un esprit de persévérance, de curiosité et de confiance en soi
- Passer de l’état d’esprit fixe à l’état d’esprit de développement
- Veiller à son bien-être physique, émotionnel et spirituel
- Se concentrer sur son rythme respiratoire
- Evaluer ses connaissances
GH_DévForce
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 3.3 heures |
75,00 € HT
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0.5 jour (3.5 heures)
- Découvrir pourquoi être discipliné est plus important qu’être passionné
- Apprendre de ses erreurs
- Définir clairement un objectif et une date butoir
- Élaborer un plan d’action avec des sous-objectifs
- Dresser une liste de priorités
- Effectuer les tâches les plus dures et les plus importantes en premier
- Trouver la motivation et développer de la discipline
- Trouver le flow pour garder le rythme
- Éviter les distractions
- Identifier ses difficultés
- Développer son autodiscipline continuellement
- Faire un test pour évaluer son niveau de discipline
DEV_Auto
Inter :
75,00 € HT
0.5 jour (3.3 heures)
- Créer une atmosphère positive et propice à la négociation
- Définir vos objectifs
- Maîtrisez l’effet d’ancrage
- Cernez les besoins et les attentes de votre interlocuteur
- Utiliser l’effet d’ancrage
- Prendre le contrôle de l’échange
- Créer de la valeur pour votre interlocuteur
- Créer un climat propice au « oui »
- Faire une offre que personne ne pourra vous refuser
- Rester clair et se montrer ferme
- Diverses techniques de négociation
- Les émotions en négociation
GH_ProNeg
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 3.3 heures |
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0.5 jour (4.0 heures)
- Définir l’agression
- Découvrir les différents types d’agression
- Comprendre l’influence des gènes et de l’environnement sur l’agression
- Reconnaître les signes et les phases de l’agression
- Apprendre à gérer l’agression en ligne et au téléphone
- Apprendre à réagir comme un pro face à l’agression
- Prendre conscience de sa réaction instinctive à l’agression
- Comprendre les causes et les conséquences des agressions au travail
- Limiter le risque d’agression au travail
- Accompagner une victime après une agression
- Reconnaître les signaux d’alerte de l’agression
- Communiquer calmement
GH_Agr
Inter :
75,00 € HT
Dates | Lieu | Durée | Prix | |
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Sessions Inter | Lieu | Durée | Prix | |
Du 31/12/2024 Au 31/12/2024 |
Rise Up
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0.5 jour 4.0 heures |
0,00 € HT
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